対人関係を良好にするアサーティブを学ぶ

対人関係で苦労している時には、会話や意思疎通が一方通行になっているケースが多いものです。

思い返してみると自分だけが喋ってしまったり、逆にどうしても相手の主張だけを受け入れて我慢している自分に気付くことがあるか知れません。

アサーティブコミュニケーションは他人の意見や主張を傾聴しながらも、自身の意見もしっかりと述べるためのスキルを学ぶことで、対人関係を円滑にする効果があります。

アサーティブジャパンがこのスキルの講義を行っているので、対人関係に悩んでいたりコミュニケーション能力を高めたりしたい時には、確認してみるのがおすすめです。

公式サイトではコミュニケーションで大切なことや、アサーティブコミュニケーションの基礎知識などが紹介されており、これだけでも一読する意義はあるでしょう。

一般的に陥りがちな失敗と、会話が上手な人のテクニックなどがわかりやすく紹介されています。

他には自身のタイプを確認できるなど、改善に向けてのヒントが得られるかもしれません。

講義で学べる内容は多彩で日頃から心掛けたいトレーニングの話や、相手を信頼して心を開いていくプロセスなどが含まれています。

受講者同士で実践しながら学習してくため、より具体的な解決方法を見つけやすいでしょう。

個人での利用はもちろん、企業や団体内でのコミュニケーションを活性化するためにも役立ってくれそうです。

講義の開催は目的に合わせて内容を調整してくれるため、まずはどのようなことが可能か見てみるのもおすすめできます。